Tentukan jumlah uang yang siap Anda lepaskan sebelum mulai bermain, lalu berhenti begitu jumlah itu habis. Satu keputusan yang dibuat dengan kepala dingin di awal jauh lebih kuat daripada puluhan keputusan yang dibuat di tengah permainan.
Kebiasaan Sehat
- Tetapkan batas sebelum mulai. Saat sedang bermain, emosi dan suasana memengaruhi penilaian. Batas yang ditentukan sebelumnya melindungi Anda dari keputusan sesaat.
- Anggap uang itu sudah terpakai. Jika jumlah tersebut Anda perlakukan seperti biaya hiburan, misalnya tiket bioskop, kekalahan tidak terasa seperti utang yang harus ditebus.
- Jangan mengejar kekalahan. Menambah taruhan untuk menutup kerugian biasanya memperbesar kerugian. Hasil putaran sebelumnya tidak membuat putaran berikutnya lebih mungkin menang.
- Jauhkan perjudian dari uang pinjaman. Uang pinjaman menambah tekanan untuk menang demi melunasinya. Tekanan itu mendorong taruhan yang lebih besar dan lebih sering.
- Ambil jeda secara teratur. Waktu cepat berlalu saat bermain. Berhenti sejenak memberi kesempatan untuk menilai ulang apakah Anda masih menikmatinya.
- Libatkan orang lain sejak dini. Jika bermain mulai terasa sebagai kewajiban, cara melarikan diri, atau sumber rahasia, ceritakan kepada orang yang Anda percaya. Pandangan dari luar sering menangkap masalah lebih cepat daripada diri sendiri.
Pengaturan seperti batas setoran, batas kerugian, pengingat waktu, masa jeda, atau pengecualian diri diatur oleh pembaca sendiri di dalam akun pada situs tujuan, bukan di sini.
Bantuan Independen
Setiap halaman situs ini, termasuk halaman ini, memuat tautan ke lima organisasi independen yang menjadi sumber bantuan terkait perjudian:
- BeGambleAware
- Gamble Aware
- Gambling Therapy
- G GamCare Gambling Support: Starts Here
- NCPG
Hanya tautan-tautan inilah yang tidak bersifat komersial di seluruh situs. Berbeda dengan tautan operator, tautan ini tidak bertanda sponsor, diberi atribut nofollow, dan terbuka di tab terpisah langsung ke situs organisasi tersebut. Situs ini tidak menerima apa pun ketika pembaca mengikutinya.
Batasan usia delapan belas tahun ke atas diulang di seluruh situs ini, termasuk di halaman depan.
Batas Situs Ini
Situs ini hanya berisi informasi. Semua tindakan yang melibatkan uang terjadi setelah Anda meninggalkannya.
| Di situs ini | Di situs tujuan |
|---|---|
| Tidak ada akun, formulir, atau aplikasi di sisi server | Akun dan pengaturannya dikelola pembaca |
| Tidak ada perjudian dan tidak ada pemeriksaan usia | Pemeriksaan semacam itu, jika ada, berlangsung di sana |
| Tautan operator hanya mengarahkan ke pihak ketiga | Aturan, pemeriksaan, dan kontrol akun milik tujuan yang berlaku |
Jika Anda ingin berhenti, situs ini tidak dapat mengaktifkan, memeriksa, atau menegakkan pembatasan apa pun untuk Anda. Pembatasan seperti itu hanya dapat Anda atur di dalam akun di situs tujuan.
Situs ini juga tidak memuat jaringan iklan atau pembuatan profil perilaku. Tidak ada konten yang ditargetkan kepada pembaca berdasarkan tanda-tanda perilaku berisiko. Situs ini hanya mencatat data kunjungan dalam jumlah kecil untuk menghitung tayangan halaman dan klik tombol keluar, tanpa cookie dan tanpa data pribadi.